10 موردی که باید در کمد بدنسازی خود نگهداری کنید
هنگامی که به ورزشگاه می روید ، باید یک کیف ورزشی کاملاً ماهرانه و پر از وسایل ضروری داشته باشید که باعث می شود بعد از یک تمرین عالی ، سرحال باشید. در مورد بسته بندی وسایل بدنسازی هیچ مصالحه ای وجود ندارد - شما یک مرد هستید و نه تنها برای خلاص شدن از تعریق و تعریق بلکه باید از هر چیز وحشتناک تری مانند پا یا قارچ های دیگر پا نیز مراقبت کنید. که ممکن است در رختکن کمین کرده باشد. اگر به اندازه کافی خوش شانس هستید که یک کمد دارید که می توانید با خود تماس بگیرید ، در اینجا برخی موارد ضروری را که باید در دسترس داشته باشید آورده شده است.
1. کیسه ای برای نگهداری محصولاتتان
برای جلوگیری از شناور شدن محصولات در اطراف کیف بدنتان باید کیسه زیپ داشته باشید. همچنین دسترسی آسان به همه چیزهای خوب دوش شما را فراهم می کند ، بنابراین اگر شما برای مدت طولانی فشار آورده اید ، مجبور نیستید دقیقه های قبلی را برای جستجوی محصولات هدر دهید. کیت سفر Double Zip by را امتحان کنید فسیلی .
2. فلیپ فلاپ
اینها احتمالاً مهمترین وسایلی هستند که باید در کیف بدنسازی خود قرار دهید. شما هرگز نباید بدون کفش در رختکن مردانه قدم بزنید و قطعاً بدون آن نباید در دوش عمومی قدم بگذارید. انجام این کار می تواند شما را در معرض خطر قرار دهد پای ورزشکار ، فقط یکی از بسیاری از انواع قارچ ها است که به گروهی به نام درماتوفیت ها تعلق دارد ، که همچنین می تواند باعث خارش جک و کرم حلقوی شود. این قارچ ها تمایل دارند در محیط های گرم و مرطوب رشد کرده و از کراتین ، پروتئین موجود در مو ، ناخن ها و پوست تغذیه کنند.
خفیف مسری است و از طریق تماس مستقیم با عفونت به راحتی پخش می شود. اگر محتاط نباشید می تواند به راحتی در رختکن مردان گیر بیفتد (و پابرهنه راه رفتن احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد). اطمینان حاصل کنید که همیشه یک جفت بسته بندی کنید تلنگرهای لاستیکی برای دوش گرفتن.
کی آدامز از کجاست؟
3. یک شستشوی کامل
وقتی در دوش بدنسازی خود هستید ، می خواهید هر چه سریعتر وارد و خارج شوید و به همین دلیل می خواهید از محصولی که چند وظیفه ای دارد استفاده کنید. تلاش كردن جک بلک همه کاره برای صورت ، مو و بدن برای انجام سریع و درست کار.
4. کرم اصلاح یا ژل اصلاح
برای مقاصد بسته بندی در سالن ورزشی ، اندازه سفر مورد علاقه خود را تهیه کنید و آن را در کیف فشرده خود بیاندازید. کرم اصلاح Beard Destroyer را امتحان کنید سالن آرایش
مایکل ها چقدر درآمد دارند
5. تیغ های یکبار مصرف
شما به یک تیغ یکبار مصرف بسیار سبک و سبک نیاز دارید تا کار را بدون نی و بریدگی درست انجام دهید. به دنبال یکی از مواردی باشید که با فلکس بال برای کانتورینگ متخصص در اطراف خط فک و زیر بینی شما همراه باشد. تلاش كردن Bic Flex 5 تیغ های یکبار مصرف
6. پودر
بعد از یک تمرین شدید و چسبناک ، ناحیه را در زیر خشک نگه دارید تا از ایجاد هرگونه ناراحتی یا بریدگی جلوگیری کند. استفاده از Super Powder توسط سالن آرایش پسران خود را راحت نگه دارید.
7. ادکلن جامد یا اندازه مسافرت مورد علاقه خود
شما نمی توانید بوی خوب را فراموش کنید ، می توانید؟ انتخاب برای ادکلن جامد بهتر است ، بنابراین نگران نباشید که نشت کند یا بطری شکسته شود. همچنین استفاده از آن بسیار آسان است. به راحتی انگشت خود را به مرهم آغشته کرده و روی لکه هایی که به طور معمول انجام می دهید قرار دهید یا نقاط ضربان قلب خود را هدف قرار دهید: مچ دست ، گردن و پشت گوش ها. ادکلن Bravado Solid by را امتحان کنید آلفرد لین .
8. ژل یا خمیر حالت دهنده
یک خمیر سریع روی موهای خود بمالید تا بقیه روز در جای خود باقی بماند. گزینه Paste خود را انتخاب کنید ، یا از آنچه دارید استفاده کنید یا نسخه کوچکتر آن را بخرید.
دختر canelo alvarez چند ساله است
9. دئودورانت
در مورد خوشبو کننده مورد علاقه شما نیز همین طور است. شما نمی خواهید بدون این یکی از خانه خارج شوید.
10. کیف لباس کثیف و کیف کفش
برای اینکه لباس های عرق کرده و بدبو بدنتان از بقیه کیف های بدنسازی شما آزار ندهد ، حتماً لباس کثیف خود را در یک کیف متفاوت قرار دهید تا هیچ چیز دیگری را در کیف شما آلوده نکند. اگر کفش دوم دارید که در بیرون کفش دارید ، برای کفش های ورزشی خود نیز همین کار را انجام دهید. این باورنکردنی را امتحان کنید کیسه مرطوب و خشک توسط Laundress که ضدآب است و باعث می شود وسایل تمرینی عرق کرده شما از وسایل تمیز و خشک کیف ورزشی شما جدا نباشد.
اطلاعات بیشتر از Gear & Style Cheat Sheet:
- 8 راز داشتن پوست شفاف
- 3 راه برای داشتن پوستی شفاف و سالم
- 5 اصلاح و اصلاح سبک و سبک زنان توجه خواهند کرد