100 نقل قول برتر ناتان چن
ناتان چن یک اسکیت باز معروف در آمریکا است که همیشه در کشور بازی می کند رشته انفرادی مردان . او در سال های 2018 و 2019 دو بار قهرمان جهان شده است و همچنین یک مدال برنز المپیک زمستانی 2018 در مسابقات تیمی است. وی قهرمان چهار قاره 2017 ، سه بار قهرمان گرندپری فینال و چهار بار قهرمان ملی ایالات متحده شده است.
علاوه بر این ، او اولین حلقه است ، سالچو ، و لوتز صحبت از سطح نوجوانان ، او قهرمان فینال جایزه بزرگ جایزه بزرگ جوانان 2015-16 است ، دارنده مدال برنز نهایی جایزه بزرگ جوانان 2014-2014 و دارنده مدال برنز نوجوانان جهان 2014.
می توانید 100 نقل قول برتر او را که هر روز به شما الهام می گیرند ، در زیر بررسی کنید.
ناتان چن با جایزه گرانبهای خود
هرگز تسلیم نشوید. همیشه فارغ از اینکه در هر کاری از زندگی انجام می دهید ، اوقات سختی وجود دارد. بتوانید آن زمان ها را پشت سر بگذارید و هدف نهایی خود را حفظ کنید. ناتان چن
چقدر سریع است که زمان پرواز می کند و چگونه پیشرفت می کند دیوانه کننده است. ― ناتان چن
هر روز یک روز جدید است و در نهایت ، من باید بفهمم که هر روز چه عواملی دارد. ناتان چن
جیمی جانسون چند حلقه دارد
هر روز یک روز جدید است. ناتان چن
من نمی توانم درباره نتایج تصمیم بگیرم ، اما هنوز هم می توانم بهترین قدم را بگذارم و بهترین چیزی را که می توانم امتحان کنم. ناتان چن
من در کودکی که بزرگ می شدم نمی خواستم به هیچ یک از همکلاسی هایم بگویم که من اسکیت بازی می کردم زیرا می دانستم مثل اینها هستند: 'اوه ، تو اسکیت باز هستی ، همجنسگرا هستی ، بلا بلا'. بنابراین آن را برای خودم نگه داشتم. هنگامی که من شروع کردم به رسیدن به یک سطح نخبه ، من واقعا برای مردم مهم نیست که فکر می کنم. people ناتان چن
همیشه مواقعی وجود دارد که شما نمی خواهید به زمین بازی بروید ، یا نمی خواهید همه کارهایی را که باید انجام دهید انجام دهید. گاهی خسته می شوید ، یا یک هفته طولانی است ، اما من همیشه به خودم یادآوری می کنم که این رویای المپیک و علاقه من است ، زیرا من این ورزش را بسیار دوست دارم. ناتان چن
8هفتماز 100 ناتان چن نقل قول ها
من عاشق اسکیت هستم. این بخشی از زندگی من است ، و من هرگز نمی خواستم آن را رها کنم. ناتان چن
مانند پدر و مادرم به من آموخته اند ، هرگز تسلیم نشو ، و همیشه کاری را که دوست داری دوست داشته باش. ناتان چن
یک نقطه نظر هنری - من بسیاری از باله ها را تماشا کرده ام و از نحوه حرکت ، ارتباط با یکدیگر و یافتن معنی در حرکت آنها الهام گرفته ام. ناتان چن
من فقط دوست دارم خودم و ورزش را تحت فشار قرار دهم. ناتان چن
مطمئناً می خواهم در پزشکی کاری انجام دهم. من نمی دانم دقیقاً چه چیزی مستلزم آن است ، اما چیزی در این راستا. ناتان چن
والدین من همیشه این ایده را اجرا می کنند که هرگز از دست همه خواهر و برادرهایم و من فروگذار نکنند ، و من فکر می کنم این چیزی است که تمام زندگی من را درگیر خواهد کرد. ناتان چن
شما باید به کاری که انجام می دهید علاقه داشته باشید ، وگرنه وقتی کار سخت می شود دشوار است. ناتان چن
من صبح را با چیزی مثل صبحانه بوریتو و یک اسموتی شروع می کنم ، چیزی که به من پروتئین و کربوهیدرات کافی می دهد تا روزم را شروع کنم. ― ناتان چن
من مشتی بار پشت یوزو اسکیت کردم تنها چیزی که می توانم از آن بگیرم این است که آماده باشم تا خرس های پیف باران مخاطب را ببارد. ناتان چن
همیشه مواردی وجود دارد که می توانم آنها را بهبود ببخشم. ناتان چن
من چالش و رضایت فوری فرود یک پرش جدید یا یادگیری یک عنصر جدید را دوست دارم. همین باعث شد عاشق این ورزش شوم. ― ناتان چن
سه گانه سخت است. اکسل سه گانه فقط پرش من نیست. کواد واقعا چیز منه .― ناتان چن
مثل این است که از پرش ها زیاد بالا می آیید و آن را هوس می کنید و می خواهید این کار را بارها و بارها انجام دهید. ناتان چن
من آموزش های بسیار علمی-پایه ای را انجام می دهم. با این حال ، برای اسکیت ، این کمی غیر معمول است. بسیاری از اسکیت بازها تمرینات خود را در خارج از یخ حول پلایومتریک انجام می دهند ، در حالی که تمرین من بسیار قدرتمند و قدرتمند است. ناتان چن
از زمانی که من یک اسکیت باز جوان بودم ، در تلاش برای رسیدن به این پرشهای بزرگ بودم. ناتان چن
صرف حضور در المپیک به خودی خود بسیار باورنکردنی است. دیدن وحدت ورزشکاران و دیدن اینکه همه چقدر برای رسیدن به اینجا زحمت کشیده اند - و همه ما از حضور در اینجا بسیار هیجان زده هستیم - بسیار جالب است که بتوانید آن را تجربه کنید. ناتان چن
من واقعاً دوست دارم در فضای باز دوچرخه بزنم و تمرینات مبتنی بر وزن را که دوست دارم دوست دارم. من بزرگترین طرفدار سایر تمرینات قلبی نیستم. جلسات کاردیو خارج از فصل بسیار طاقت فرسا هستند. ناتان چن
من خیلی دوست دارم که در یک بیمارستان یا در یک حوزه کاملا متفاوت کار کنم ، با حیوانات کار کنم یا در آنها تحقیق کنم. ― ناتان چن
من از عنکبوت ها متنفرم؛ من از عنکبوت وحشت دارم. ناتان چن
راستش من انسان هستم. اشتباه میکنم.- ناتان چن
من مطمئنا کودک هستم خواهر و برادرهای من به دنبال من هستند ، مطمئن شوند که من کار احمقانه ای انجام نمی دهم. آنها اطمینان می یابند که سر من صاف است و من هم خارج از اسکیت و داخل آن فرد خوبی هستم. ناتان چن
هنگامی که یک پرش را فرود می آورید ، آن را مستقیم در برنامه قرار می دهید. این روشی است که من همیشه انجام داده ام. ناتان چن
این آرزوی من است که تا زمانی که به یاد می آورم در تیم المپیک ایالات متحده انتخاب شوم. ناتان چن
از زمانی که من از بچگی اسکیت سواری را شروع کردم ، المپیک به من انگیزه می دهد. ناتان چن
من یک خانواده بسیار نزدیک دارم. من چهار خواهر و برادر بزرگتر دارم: دو برادر و دو خواهر. ناتان چن
خانواده و پدر و مادرم در حرفه اسکیت بازی من بسیار تأثیرگذار بودند. ناتان چن
من یک آمریکایی نسل اول چینی شایسته هستم. والدین من هر دو در چین متولد و بزرگ شده اند و در 20 سالگی به ایالات متحده منتقل شده اند. ― ناتان چن
صرف نظر از کاری که انجام می دهم ، مهم نیست که چقدر خوب باشد ، در ذهن من هرگز 'بی عیب و نقص' نیست. ' ناتان چن
واقعاً ، من فقط یک بچه عادی هستم. ناتان چن
نام چینی من چن وی است. من می توانم کمی کوچک و ریز صحبت کنم ، فقط در واقع دور می زنم ، اما من آن را به شایستگی درک می کنم. ناتان چن
از نظر مصاحبه ، من قبلاً با مصاحبه ها زیاد مبارزه می کردم. من هرگز نمی دانستم چه بگویم. ناتان چن
من تمایل دارم کمی ساکت تر و فقط با خودم باشم. من کمی درونگرا تر از برونگرا هستم. ناتان چن
من می خواهم یک اسکیت باز تمام بسته باشم.― ناتان چن
من واقعاً از پولک دوس ندارم.― ناتان چن
من زیست شناسی را خیلی دوست دارم.― ناتان چن
من همیشه تلفنم را با خود حمل می کنم. من همیشه یک کامپیوتر روی خودم هستم.― ناتان چن
44هفتماز 100 ناتان چن نقل قول ها
من واقعاً لذت می برم از سفر به ... من به اسپانیا رفتم. واقعاً عالی بود ژاپن واقعاً باحال بود. فرانسه واقعاً باحال بود.― ناتان چن
والدین من چیزهای زیادی به ایالات متحده نیامده اند. آنها سختی زیادی داشتند. ناتان چن
همه ما فقط یاد گرفته ایم که تا جایی که می توانیم سخت کار کنیم ، از این فرصت ها برای پیشرفت استفاده کنیم و واقعاً از همه داشته هایمان قدردانی کنیم. ناتان چن
تیم ایالات متحده عالی است. ― ناتان چن
اگر وقت لذت بردن است ، من عاشق دسرها ، به خصوص شکلات هرشی هستم. من عاشق سوشی و غذاهای ژاپنی هستم. غذا به طور کلی مورد علاقه من است .― ناتان چن
من سعی می کنم هر شب نزدیک به 10 ساعت بخوابم ، زیرا خواب بهترین نوع بهبود است. ناتان چن
من فکر می کنم انجام یک کوینت بسیار بسیار دشوار است. ناتان چن
خیلی خوب است که اولین نفری باشید که به انجام quint می پردازد. ناتان چن
من هرگز مجبور نبودم که به مهمانی شب یا خانه برگشت یا بسیاری از چیزهای معمولی نوجوان بروم. اما ، اگر به آن فکر کنید ، من باید بروم و با افراد مختلفی ملاقات کنم و به سراسر جهان سفر کنم. ― ناتان چن
به عنوان یک خانواده ، همه ما انگیزه ذاتی داریم. ناتان چن
پدر و مادر من همیشه بهترین چیزها را برای من می خواستند و مرا بیشتر و بیشتر تحت فشار قرار می دادند ، به طوری که درگیر من می شد. ― ناتان چن
همیشه مزایا و چیزهای خوب وجود دارد ، چیزهای بدی که از هر عملکردی بیرون می آیند. ناتان چن
اسکیت به خودی خود یک ورزش دشوار است و ورزشکاران شگفت انگیز این ورزش بسیار چالش برانگیز هستند. ناتان چن
من پدر و مادر سخت کوش و تمام فرصت هایی را که به من دادند جشن می گیرم. ناتان چن
من افتخار می کنم که یک نسل چینی-آمریکایی در ورزش اسکیت روی بدن هستم. ناتان چن
در طول روز ، من زیاد میان وعده می خورم من همیشه مقداری غلات صبحانه ، مانند غلات Kellogg ، چیزی در دسترس دارم ، تا بتوانم به سرعت مقداری کربوهیدرات دریافت کنم. in ناتان چن
ناتان چن در زمین بازی
اما واتسون قطعاً محبوب من است. من عاشق 'هری پاتر' هستم. به علاوه ، او بسیار زیبا است ، که واقعاً کمک می کند. ناتان چن
شاید ذاتی باشد: من بدنی برای پرش ساخته ام. ناتان چن
اسکیت بازهای زیادی وجود دارند که من به آنها چشم می دوزم و من فکر می کنم بزرگترین الگوهای اسکیت بازی من دو رقیب روسی در بازی های المپیک 2002 در سالت لیک سیتی بودند. آنها واقعاً به من انگیزه دادند تا اشتیاقم را در اسکیت دنبال کنم ، و از آنجا واقعا شکوفا شد. ― ناتان چن
این پرش های بزرگ صدمات زیادی به بدن وارد می کند ، خصوصاً بدن جوان. بنابراین ، حدس می زنم نوعی خطر یا پاداش باشد. ناتان چن
هنگامی که من سالچو سه گانه را به زمین انداختم ، آن را در برنامه قرار دادم. ابتدا انگشت سه گانه فرود آمد ، مستقیماً وارد برنامه شد. این همان کاری است که من با مجموعه چهارگانه خود انجام دادم. ناتان چن
من می خواهم مدال المپیک دیگری را خارج از مسابقات تیمی بدست آورم. ناتان چن
این چیزی است که باید به خودم یادآوری کنم ، اینکه در هر مسابقه ، فشار زیادی به خودم وارد می کنم ، تقریباً مثل اینکه پایان جهان است ، و باید مدام به خودم یادآوری کنم که نیست. not ناتان چن
بعضی اوقات فکر کردن در مورد المپیک کمی عصبی می شود. ناتان چن
حرفه اسکیت من برای همیشه دوام نخواهد داشت. ناتان چن
این کاری است که من واقعاً علاقه مند به انجام آن هستم ، کمک به اسکیت بازهای جوان. ناتان چن
یادم می آید که بچه کوچکی بودم که در راهروی مواد غذایی قدم می زدیم و ورزشکاران را روی این جعبه های غلات می دیدم. ناتان چن
توانایی فرود همه چهار موتورها ، به ویژه انجام همه آنها در یک برنامه ، از نظر ذهنی بسیار زیاد است. ناتان چن
نیمی از یادگیری یک عنصر جدید فقط از بین بردن ترس از انجام آن است. هنگامی که از نظر ذهنی خود را به اندازه کافی آماده کنید تا پرش کند ، این واقعاً نیمی از جنگ است. ناتان چن
بسیاری از کارهایی که خارج از پیست انجام می دهم فقط برای استراحت و بهبودی است. ما وقت زیادی را در زمین اسکله می گذرانیم ، بنابراین خوب است کمی از فشار خارج شویم. ناتان چن
74هفتماز 100 ناتان چن نقل قول ها
از زمانی که اسکیت سواری را شروع کردم ، ساخت تیم المپیک آرزوی نهایی من بود. این همان چیزی است که من را در طول زندگی حرفه ای من الهام بخش و انگیزه داده است. ناتان چن
این اطمینان می یابد که مردم از من حمایت می کنند و می خواهند بیشتر در مورد من بدانند. این همراه با قهرمان ملی و ساختن تیم المپیک است. من فکر می کنم که این به من می گوید من در مسیر درست قرار دارم. ناتان چن
اسکیت ورزشی است که از سن بسیار بسیار جوانی علاقه زیادی به آن پیدا کردم. در نهایت ، فکر می کنم بودن روی یخ ، سرما و امتحان کردن چیزها و به چالش کشیدن خودم از طرق مختلف چیزی است که باعث شد من واقعاً علاقه مند به اسکیت باشم. ناتان چن
من اسکیت را از 3 سالگی شروع کردم. این در سال 2002 بود ، سالی که المپیک در سالت لیک سیتی برگزار شد. ناتان چن
به طور عمده ، اسکیت سواری را شروع کردم زیرا می خواستم کارهایی خارج از مدرسه انجام دهم. مادرم تصمیم گرفت مرا سوار اسکیت بازی کند. ناتان چن
من اسکیت را در محل تمرین رسمی بازی های 2002 شروع کردم. وقتی من وارد زمین بازی می شدم ، هر روز آپولو اوهنو روی دیوار می نشست و هوا بسیار بزرگ المپیک بود. واقعاً جالب بود و دیدنش بسیار الهام بخش بود. ناتان چن
Netflix همیشه در سطح بین المللی در دسترس نیست ، اما NBA در دسترس است. خوب است که چیزی داشته باشید که احساس کند خانه است. ― ناتان چن
المپیک از همان ابتدا انگیزه من را شروع کرد. این رویای من از همان ابتدا بود. ناتان چن
وقتی فهمیدم اسکیت چیست و چه چیزی المپیک واقعاً در بر دارد ، می دانستم آنچه می خواستم انجام دهم این است: من می خواستم آنجا باشم. من می خواستم نماینده ایالات متحده باشم ناتان چن
ناتان چن در روزهای ابتدایی خود
شخصاً احساس می کنم باید نوعی درپوش روی چهارپایه ها وجود داشته باشد ، اما هنوز هم باید آن را به تعداد مشخصی فشار دهیم. ناتان چن
من می خواستم دروازه بان شوم.― ناتان چن
من فکر نمی کنم که آمار جمعیتی برای اسکیت واقعاً شامل تماشای بسکتبال زیادی باشد. ناتان چن
اگر پرش بی نقص باشد ، بیرون می آیید و احساس می کنید در بسکتبال یک سه امتیازی گرفتید یا در هر رشته ای که ورزش می کنید کار عالی را انجام می دهید. شما فقط احساس هجوم آدرنالین می کنید ، احساس رضایت ، مثل اینکه می خواهید این کار را بارها و بارها انجام دهید. ناتان چن
من خیلی روی آن کار کرده ام ، سعی کردم تعادل هنری را پیدا کنم ، سعی می کنم در حرکت خود همراه با پرش ها هدف پیدا کنم. ناتان چن
داشتن همه این جهش ها در زرادخانه من بسیار سودمند است. من همیشه می توانم برنامه خود را تغییر دهم ، بنابراین می توانم آن را ایمن بازی کنم ، یا می توانم آن را با پاداش بالا خطرناک بازی کنم. این به آنچه که احساس می کنم آن روز به آن نیاز دارم بستگی دارد. ناتان چن
من فکر می کنم پدر و مادر من احساس می کنند که ما کمی بیشتر از من اقلیت هستیم و آنها سعی کردند مرا از این پناه بگیرند تا من اصلا احساس نکنم. ناتان چن
وقتی که جوان ترم اسکیت خود را تماشا می کنم ، قطعاً می بینم که تمام این حرکت باله ای و این هنرمندی از راه رسیده است. ― ناتان چن
من زندگی خودم را برای زندگی دارم. ناتان چن
من به نحوه آموزش و آماده سازی خودم اطمینان دارم. من مدتهاست که در مورد بازیهای المپیک خواب می بینم ، و احمقانه و هدر دادن خودم است. ناتان چن
من عاشق پرش هستم. من همیشه عاشق پرش بوده ام. من عاشق تماشای پرش هستم. من عاشق پرش هستم.― ناتان چن
اسکیت ورزش بسیار زیبایی است و من عاشق تماشای برنامه های جدید هستم.― ناتان چن
هر مسابقه متفاوت است ... شما نمی توانید برای همه اتفاقات برنامه ریزی کنید. ― ناتان چن
تری بردشاو است که به هوی طولانی مربوط می شود
زمینه های تمرین و باله من مطمئناً برتری یخی را به من می دهد. ― ناتان چن
97هفتماز 100 ناتان چن نقل قول ها
من فکر می کنم که باله و اسکیت قطعاً دست به دست هم می دهند ، خصوصاً بزرگ شدن در Ballet West ، که یک آکادمی باورنکردنی است. ناتان چن
من همیشه مربیان روسی داشته ام. ناتان چن
خیلی دوست داشتم هاکی بازی کنم. مادرم فکر می کرد استفاده از اسکیت شکل ساده تر است ، بنابراین من را در برنامه یادگیری اسکیت قرار داد. ناتان چن
از نظر لجستیکی ، من در مورد زمان اوج گرفتن ، زمان فشار دادن ، زمان بهبودی در طول فصل یاد گرفتم. ناتان چن
