16 نقل قول برتر ادی هال
ادوارد استیون هال نام اصلی یکی از مردان حرفه ای سابق انگلیسی است اما از نام کوتاه او ، ادی هال مشهور است. وی در 15 ژانویه 1988 متولد شد و در مسابقات قهرمانی پیروز شد World’s Strongest Man 2017 رقابت. این فرد قدرتمند دستاوردهای بی شماری از جمله دارنده رکورد مرگبار جهانی ، عنوان قوی ترین مرد انگلیس و عناوین قوی ترین مرد انگلیس را کسب می کند.
در زیر ، من 16 نقل قول برتر او را آورده ام که برای همه مفید است.
ادی هال ، قوی حرفه ای سابق
کریس فاولر کجا به دانشگاه رفت
این احساس عالی است ، مانند اولین انسان روی ماه ، اولین مردی که کمتر از چهار دقیقه یک مایل دوید. و اکنون ، من اولین کسی هستم که نیم تن را از بین می برد. این تاریخ است ، و من بسیار افتخار می کنم که بخشی از آن هستم. ― ادی هال
بعد از شنا ، صبحانه می خورم. من با یک کاسه بزرگ فرنی شروع می کنم - مثلاً 100 گرم جو دوسر - سپس مقداری غلات ، پنج قطعه میوه ، یک میله جو دوسر ، یک لیتر آب میوه و یک کیسه بزرگ گوشت گاو. ― ادی هال
من به یاد می آورم که Worlds Strongest Man را از کودکی تماشا می کردم و من فقط وسواس آن را داشتم. در نوعی پنج ، شش ساله. فقط تماشای این افراد عظیم الجثه که هواپیما می کشند ، قطار می کشند ، سنگ بلند می کنند - من فقط توسط آن مسحور شده بودم. ― ادی هال
4هفتماز 16 نقل قول ادی هال
زندگی من پیرامون قوی ترین مرد جهان است. من می خواهم قوی ترین مرد جهان باشم. ― ادی هال
بله ، من الان به بدنم آسیب می رسانم بدن انسان به این اندازه طراحی نشده است. ― ادی هال
من قصد ندارم تا 28 سالگی در 28 سنگی قدم بزنم. برنامه من این است که برنده قوی ترین مرد جهان ، با فضیلت دور شوم و یک عمر طولانی داشته باشم. ― ادی هال
صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است؛ این جایی است که اکثر مردم در صورت تلاش برای کاهش وزن اولین اشتباه بزرگ خود را مرتکب می شوند. ― ادی هال
وقتی ده ساله بودم ، ساعت 5 صبح بلند می شدم ، دوچرخه می رفتم به حمام شنا ، یک ساعت و نیم جلسه می کردم ، سپس با دوچرخه به مدرسه می رفتم ، یک روز در مدرسه می رفتم ، حمام بعد. ― هالی ادی
گاهی اوقات من کیک پنیر می خورم - فقط هر کالری که کالری بالایی داشته باشد ، زیرا این همان چیزی است که برای آموزش به آن نیاز دارم. ― ادی هال
رگی بوش چند بچه دارد
قهوه… کافئین موجود در قهوه صبحگاهی شما از عملکرد صحیح آنزیمی به نام آمیلاز که در دهان و روده شما قرار دارد جلوگیری می کند و کربوهیدرات های نشاسته ای را تجزیه می کند.― ادی هال
من در 14 سالگی از مدرسه اخراج شدم ، و در حالی که بقیه در GCSE خود مشغول تحصیل بودند ، من عضو آن سالن ورزشی شدم و تازه شروع به وزنه برداری کردم. بنابراین در حالی که بقیه در مدرسه بودند ، من در سالن ورزشی به نوعی حجم بیشتری داشتم و وقتی به سن 17 رسیدم ، یک کار تمام وقت کردم. ― ادی هال
من تمایل دارم حدود ساعت 7 از خواب بیدار شوم و روز را با یک لرزش پروتئین شروع می کنم. d ادی هال
برای افرادی که مدام می پرسند چرا دیگر در قوی ترین مرد جهان مسابقه نمی دهم ، ساده: من تصمیم می گیرم اکنون زندگی سالم تری داشته باشم و از ثمره کار خود لذت ببرم. ― ادی هال
اخبار روباه جیلیان ترنر چند ساله است
14هفتماز 16 نقل قول ادی هال
از آنجا که چربی ها بسیار کالری هستند - در هر گرم چربی 9 کالری وجود دارد - با 400 گرم چربی ، کالری زیادی دریافت می کنید. هضم چربی نیز بسیار آسان است. این سوخت من بود. ― ادی هال
هیچ رویدادی در مسابقات قدرتمند بیش از 40 ثانیه طول نمی کشد ، بنابراین با شنا در انفجارهای سریع ، بدن من از نظر سرعت و توان مورد نیاز شرطی می شود. ― ادی هال
تمرینات من مبتنی بر حرکات بسیار سنگین و سریع با استفاده از وزنه است ، و این علم را پشت سر می گذارم که هرچه سریعتر وزنه را حرکت دهید ، فیبرهای انقباض سریع تری می پاره و سپس ترمیم می کنید. - ادی هال
